[#13楼] 第13章 温柔营养餐

沈沐风训练受伤的事，终究还是传到了沈妈妈耳朵里。

傍晚训练刚结束，沈妈妈就匆匆赶到了学校，手里拎着大大的保温桶，快步走到球场边，一眼就看见儿子手腕上还未消退的擦伤，还有依旧有些微肿的脚踝，眉头瞬间紧紧皱起，满眼都是藏不住的心疼。

“沐风，怎么伤成这样，疼不疼啊？”沈妈妈伸手轻轻碰了碰他的手腕，语气里满是担忧，眼眶都微微泛红，“早知道打球这么容易受伤，妈真不想让你这么拼。”

连日来高强度的训练，加上这次的小伤，沈沐风身上难免带着几分疲惫，可看着母亲担忧的模样，还是轻声安抚：“妈，就是小伤，不碍事，过两天就好了，我自己会注意的。”

“还说不碍事，你看这伤口，还有脚踝，肯定遭罪了。”沈妈妈满心不舍，可看着儿子眼底对篮球的热爱与执着，到了嘴边的劝阻，终究还是咽了回去。

她一首都知道，篮球是儿子坚持了很多年的热爱，是他少年时光里最在意的事。即便满心心疼，即便担忧他的伤病，她也从未想过要强行阻止，只是默默选择了理解与支持。

“妈不拦着你追求喜欢的事，但是你一定要答应我，好好照顾自己，别再逞强受伤，身体永远是第一位的。”沈妈妈拍了拍儿子的肩膀，语气温柔又坚定，“你的热爱，妈全力支持，但你也要好好爱惜自己。”

沈沐风看着通情达理的母亲，心底满是暖意，郑重地点头：“我知道了妈，我会好好照顾自己的。”

说话间，沈妈妈打开带来的保温桶，里面分装着满满当当的营养餐——软烂易消化的排骨汤、清炒时蔬、还有补充蛋白质的蒸蛋，香气瞬间弥漫开来。

“知道你训练辛苦，伤后要补身体，特意给你做的营养餐，快吃点。”沈妈妈一边帮他盛好饭菜，一边忽然想起，前几次来学校，远远见过儿子几次偷偷看向操场边的少女，也听江哲无意间提过温知意，心里己然有了数。

她笑着又多拿出一份餐具，看向沈沐风：“是不是还有个一起的小同学，学美术的小姑娘？你也叫上她，妈多准备了一份，一起吃点。”

沈沐风愣了一下，耳尖瞬间泛起绯红，没想到母亲会留意到温知意，还特意多准备了营养餐。

不远处，江哲刚要凑过来吃饭，刚好撞见这一幕，立马心领神会，转身就往操场边跑。温知意正和夏栀坐在树下，整理着画具，想着沈沐风的伤，满心都是担忧。

“温知意，快，沈沐风妈妈来了，带了营养餐，特意叫你一起过去！”江哲气喘吁吁地跑来，对着温知意喊道。

夏栀一听，立马推着温知意起身，满眼笑意：“快去吧，刚好你也担心他，沈阿姨都叫你了，别不好意思。”夏栀自己则识趣地留在原地，对着江哲摆摆手，示意两人不打扰，江哲也笑着折返，陪着夏栀在一旁等候，全程默契助攻。

温知意有些局促，却还是跟着江哲走到球场边，对着沈妈妈轻声问好，脸颊微微泛红。

沈妈妈看着眼前乖巧文静的少女，眉眼温柔，一脸和善地拉着她坐下：“快坐快坐，小姑娘，一起吃点，我做了好多，别客气。”

她一眼就看出两个孩子之间青涩的心意，却没有点破，只是格外温和地给温知意也盛了饭菜：“学美术也很辛苦，要多吃点，补充营养。以后沐风要是有什么事，你们也多互相照应。”

温知意捧着温热的餐盒，心里满是暖意，小声道谢。沈沐风坐在一旁，看着母亲温柔的模样，又看着身边局促又乖巧的温知意，嘴角不自觉扬起温柔的笑意。

沈妈妈看着两人的模样，满眼欣慰，全程细心照顾着两人吃饭，时不时叮嘱沈沐风好好养伤，也叮嘱温知意照顾好自己，言语间满是长辈的温柔与善意。

吃完饭，沈妈妈又再三叮嘱沈沐风注意伤势，才放心离开。

看着沈妈妈离去的背影，温知意轻声说道：“沈阿姨人真好，又心疼你，又支持你的热爱。”

“嗯，我妈一首都很支持我。”沈沐风看向她，语气温柔，“以后我妈应该会经常送营养餐过来，我们一起吃。”

不远处，夏栀和江哲靠在一起，看着这温馨的一幕，偷偷捂嘴偷笑。

秋日的阳光温柔和煦，有母亲心疼又支持的暖心爱意，有挚友默默的双向助攻，还有少年少女之间愈发清晰的心动与陪伴，一份份温热的营养餐，藏着最温柔的支持，也让这份青春的心意，愈发笃定与温暖。

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